Не буду сегодня вокруг-да-около, скажу коротко.
Мы же спекулянты, а спекулировать = наблюдать(латынь вроде). Так вот заметил просто железобетонную зависимость у себя: Если у меня распорядок дня распланирован, встал вовремя, кушаю по режиму, дела все по порядку — то какой бы не был рынок, торгуешь в основном в плюс и дисциплина в норме.И надо понимать ещё один аспект: НАЛАДИТЬ дисциплину после срыва, гораздо труднее чем её УДЕРЖИВАТЬ.